Simone孕妇消化不良吃什么好
的有关信息介绍如下：
孕妇有消化不良的症状可以吃帮助消化类的食物，比如白萝卜、白菜、火龙果等。
孕妇消化不良的时候，建议通过饮食来进行改善，由于在孕期，最好不要服用药物，很多药物对于孕妇本身和胎儿有影响。
通过饮食不能够缓解消化不良症状时，可以服用一些大麦茶、焦山楂来泡水饮用或者服用健胃消食片。平时多吃容易消化的食物，营养要均衡，荤素要搭配，不要过多的进补。
可以适当的活动，可以用手法对腹部进行顺时针的按揉，能够促进肠胃功能蠕动，缓解消化不良的症状。
经常有消化不良症状的时候可以养成少量多次的就餐习惯，在孕期要从生活和饮食上尽量减少疾病发生。
