Simone骨折后的注意事项有哪些？
的有关信息介绍如下：
1、不要盲目补钙。人体骨骼的重要原料之一就是钙，所以很多人会认为骨折后需要多补钙，觉得这样才能更快恢复。
其实，骨折患者由于行动不便，并没有消耗多少钙。
而补充的钙太多，反而会造成体内钙剂过多，从而引起血钙的提高。
2、不要频繁吃肉喝骨头汤。由于骨膜、骨髓的作用，损伤的骨骼才得以再生、愈合。
吃肉、喝骨头汤是可以的，但是如果吃太多或者喝太多反而对恢复不利。
因为这些食物中含钙、磷，如果骨骼吸收大量的这两种元素，会增加骨质内无机成分，从而使骨折部位愈合受阻。
3、不要挑食。骨折患者的饮食要均衡，尽量带一些色香味俱全的食物给患者吃，这样可以刺激其食欲，使其吃多一些。一些水果蔬菜可以多吃，适当多补充维生素C。它对骨骼再生有促进作用。
