vb12的功效与作用说明书？

vb12的功效与作用说明书？

vb12的主要功效就是可以促进甲基转移。

而且还可以促进红细胞的成熟以及发育。

使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血；维护神经系统健康，以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢，消除烦躁不安，集中注意力，增强记忆及平衡感。

是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形成。