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得了洁癖怎么治疗

得了洁癖怎么治疗

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得了洁癖怎么治疗

治疗洁癖可以劳逸结合,多参加户外运动,培养兴趣爱好,转移注意力,可以缓解洁癖症状,必要时去心理科就诊,做心理测试,明确诊断,以便及时治疗,以免影响你的生活和工作。

洁癖是一种非常常见和顽固的精神疾病。主观上,患者会出现或产生不可抗拒的、强迫的、无助的想法、情感、意图或行为。