祛痘最有效的方法是什么呢

祛痘最有效的方法是什么呢

痘痘在医学上叫做痤疮，是一种好发于年轻人的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，主要与毛囊口角化过度、皮脂腺分泌增多、继发细菌感染有关。

与机体的内分泌状态、饮食、精神和免疫因素等都有密切的关系，所以祛痘一定要进行综合的调理

首先是生活作息的调整，不要熬夜，睡眠要保证充足，要避免辛辣、油腻、过于刺激的食物，保持大便通畅。

脸部皮肤要注意清洁，不要用很厚的粉底等堵塞毛孔，如果有内分泌方面的问题，比如女性月经紊乱，也要积极的进行调理。

对于痘痘本身，轻度的可以外用药物治疗，比如外用维A酸类的药物以及克林霉素、过氧化苯甲酰等抗菌消炎的药物进行治疗，比较严重的可以口服抗菌素或者是异维A酸等进行治疗。

目前还可以辅助红蓝光照射、强脉冲光等物理疗法治疗，通过综合治疗，效果通常会更好。

皮疹严重的除了局部加以消炎软膏外搽治疗外，也建议系统口服抗炎药物对症治疗。