宫缩是什么

宫缩是什么

宫缩的进入产程称为规律性宫缩，同时伴随着宫口开大，有些人过强宫缩会压迫胎儿，引起缺氧，这时可适当使用舒张剂;宫缩是指怀孕到晚期，会出现阵发性腹痛，并有下坠感，快临产时阵痛就会出现阵发性腹痛，在临产时阵痛就7~8分钟一次，随着宫缩次数增加，宫口开大，就叫宫缩。还有一些患者高度紧张，高龄初产患者宫缩感强烈，但宫缩不能达到正常的压力，就是无效宫缩，久而久之感觉很厉害，其实是没有，这叫无效宫缩，这类情况也有。

假性宫缩如何缓解疼痛

如果出现假性宫缩，要注意多休息，适当改变体位，调整呼吸和心情，或者到户外散散步，呼吸一下新鲜空气，保持愉快的心情，避免紧张、烦躁不安等恐惧心理，一般能缓解假性宫缩。怀孕过程中，子宫的增大，胎儿的增大，宫腔内胎儿活动度增加，或孕妇行走时间过长，都有可能出现假性的宫缩。若宫缩过于频繁，或孕妇有肚子难受、紧缩感，就应该到医院就诊，防止早产或流产。大多数休息可以得到缓解，不需要特殊治疗。

多长时间出现宫缩?

在怀孕晚期出现生理性宫缩的情况下，宫缩分为假性宫缩和真性宫缩两种。假如有规律的宫缩出现，每5-6分钟一次，持续时间在30s左右，病情越重，每1-2min出现一次宫缩，持续时间超过50s，说明马上要进入第二产程。但每个人的体质不同，有时候宫缩的频率也不一样。孕晚期要随时监测孕妇及胎儿的情况，采取相应的措施对症治疗。怀孕晚期要按时做孕检，可以听听胎心音、自测胎动，如果有异常要及时去医院治疗。