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女人脚凉怎么办

女人脚凉怎么办

的有关信息介绍如下:

女人脚凉怎么办

女人脚凉的调理方案如下:

1.每天晚上睡觉前可以用艾叶红花水泡脚,温经散寒,活血化瘀通络。

2.寒冷季节需要注意足部的保暖。

避免久居寒湿之地,避免风寒之邪的侵袭,避免长时间的涉水工作。

3.适当的多做一些户外运动,加强锻炼,提高自身的抗病能力,促使人体的血液循环。

4.选择药物进行治疗。

脚凉伴随有局部的麻木,重着疼痛等,选择温经散寒,活血化瘀,通络止痛的药物。

伴随有面色晄白、肢体倦怠、平时怕冷、疲乏无力、久泻便溏等选择温补阳气的药物。