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胎梦准吗

胎梦准吗

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胎梦准吗

不准,人睡觉爱做梦,知识因为严重的睡眠不足引起的。孕期本来就容易出现失眠的情况,做梦不能预示什么,建议怀孕期间要注意休息,不要熬夜,一定要注意尽量保持作息规律,注意饮食,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物,多吃富含维生素的蔬菜,水果,避免影响身体健康。