血脂稠吃什么食物好
的有关信息介绍如下：
不同血脂高对于饮食要求不同，常见分析如下：
1、甘油三酯高：患者摄入食物时，对于高油脂、高热量的食物要适当控制，且高动物油脂要减少摄入。
油脂的摄入可以选择植物油，含多聚不饱和脂肪酸的油会比较好，而甘油三酯水平持续较高会出现血糖增高；
2、胆固醇高：饮食控制中应适当限制高胆固醇饮食摄入，如蛋黄、鱼籽、动物内脏等食物胆固醇含量较高。
尽管胆固醇主要是肝脏合成，但肠肝循环也会吸收一部分，因此在饮食中应适当控制。
血脂稠吃什么食物好
Simone
发布于 2024-08-18 06:03:01
597 阅读
