糖尿病吃什么水果好
的有关信息介绍如下:对糖尿病患者来说,日常生活中饮食是最重要的,尤其是水果的选择。由于众所周知,水果中含有大量的糖分,很多糖尿病患者会考虑不能吃水果。事实上,对糖尿病患者来说,不是任何水果都不能吃的。所以,糖尿病人吃什么水果好呢?下面请看下面的介绍。
糖尿病人吃什么水果好:
西瓜
西瓜含有大量水分,是一种含糖量较低的水果,另外还含有盐、酸等营养物质,具有降血压、治疗肾炎、利尿等功效。
如果有果糖尿病的患者血糖控制好了,适当吃一点西瓜也是可以的。
柚子
葡萄柚富含维生素C、类胰岛素等成分,具有降血糖、降血脂、减肥、美容养容等功效。
常食,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜的作用。
柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,能促进伤口愈合,对败血症等有很好的辅助作用。
柠檬
柠檬有预防和减少糖尿病并发症的作用。因为其中含有一种特殊的成分圣草枸橼酸苷。试验证明,它能显著降低糖尿病患者肝脏、肾脏以及血液中的过酸化脂肪含量。
柠檬是预防心血管病的食物,高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料,对改善症状有很大帮助。
番石榴
番石榴果营养丰富,有保健养颜的作用,其中维生素C含量最高,对糖尿病有一定的防治作用。
番石榴色、香、味俱全,色泽十分诱人,味道清甜,果肉嫩滑脆口。
番石榴有降血糖的作用,对糖尿病患者有独特的功效,含纤维含量高,能有效排走积存在肠中的宿便。
糖尿病患者可以吃哪些水果,相信大家都有一些了解,对于糖尿病患者来说,选择好的水果非常重要,不能吃任何水果。除上述水果外,其实还有很多可以吃的,如桃子、樱桃、橙子等其实都可以。
糖尿病患者在生活中要注意饮食,爱吃水果的糖尿病患者要注意哦。