您的位置首页百科问答 月经期间洗头可以吗? Simone 发布于 2024-08-01 17:50:26 535 阅读 月经期间洗头可以吗?的有关信息介绍如下:月经期间是可以洗头的,但一定要保证水温的适宜,因为这时的大多数血液都聚集于盆腔处,其它部位的血流会相对较少,若头皮受到冷水的刺激,很容易造成头皮血管的收缩,继而影响月经出血的正常情况。月经期间洗头的话建议避开前三天,防止对身体造成不必要的影响,同时要注重保暖,洗头时间不要太久,洗完后要及时吹干,防止湿寒气的侵入。经期要注意加强饮食的营养,适当补充铁元素、以及蛋白质,防止生冷、以及辛辣刺激性食物的摄入,避免造成痛经。