孕期家居安全

孕期家居安全

1孕期家居安全

1.浴室要防滑

女性怀孕以后，洗澡时避免滑倒，成为浴室重点防范的问题。妇产科专家提倡孕妇洗淋浴，而不是盆浴。

这不光是因为盆浴易造成感染，还有一个重要原因就是孕妇身体笨重，进出澡盆、浴缸不方便，无形中就增加了滑倒的概率，洗澡时地面水多湿滑，孕妇重心不稳，很容易打滑，所以最好铺上防滑垫，确保安全。

2.厨房要通风

厨房应保持空气流通。

厨房中的煤气或液化气燃烧后，在空气中会产生多种对人体有害的气体，比室外空气中的浓度高，加之煎炒食物时产生油烟，不能提供给孕妇所需要的大量新鲜空气，因此必须保持厨房的空气流通，打开窗户，并使用抽油烟机。

如不能很好通风，孕妇应尽量少在厨房活动。

3.物件摆放有讲究

不要轻易改变家具摆放位置。

虽然变换家具位置能给你带来新鲜感，但它的代价有可能是伤害到你肚子里的宝宝。

因为你已经习惯于原来的摆放秩序了，一旦变了位置，你没反应过来，没准儿一转身就撞在桌子角上、被椅子绊个跟头。

当然，发现怀孕以后，房间的一些布置还是需要做适当的调整，比如，房间和浴室的地板要铺上防滑垫。注意把各种电源线的位置安排好，不要放在经常走动的地方，或往高处放，以免绊倒孕妇。

另外，衣柜中衣物的摆放也要做调整，准妈妈的常用衣物要放在方便易拿的地方，不过于高也不过于低。挂衣架也应适当放低，尽量减少孕妇登高爬低的机会。

4.卧室要清洁

对于准妈妈而言，卧室是待得比较多的地方，保持清洁至关重要。

要注意的是大量的清新剂虽然能使房间的病原菌被消灭，但清新剂本身的有毒物质却会有导致胎儿畸形的风险。

想让卧室清洁，正确的做法是保持房间的空气流通，勤换床单被褥。

5.规避家电磁辐射

家里的电器，理论上讲，尽管辐射无处不在，但并非所有的电磁辐射都会对人体产生危害，关键是如何把电磁辐射控制在安全范围之内。

专家建议，不要把家用电器摆放得过于集中，或者经常一起使用;减少待机时间;也不要在电脑背后逗留，使用电脑后，及时洗脸洗手。

2孕妇做家务时的注意事项

准妈妈可以从事一般的擦、抹家具和扫地、拖地等劳作，切记不可登高打扫天花板，不可上窗台擦玻璃，不要搬抬笨重家具，更不可让家具压迫肚子。

擦抹家具时，应尽量不弯腰。

妊娠晚期更不可弯腰干活，拖地板不可用力过猛。

做饭时的注意事项

准妈妈可以做饭，但一定要注意，淘米、洗菜时尽量不要把手直接浸入冷水中，尤其是在冬春季节更应注意，因着凉受寒有诱发流产的危险。

因油烟对准妈妈尤为不利，可危害腹中的胎儿，厨房最好安装抽油烟机。准妈妈不要长时间待在厨房里。

洗衣服时的注意事项

准妈妈除了在妊娠晚期之外，是可以洗衣服的，但应注意以下几点:

在搓洗衣服时，不可用搓板顶着腹部，以免胎儿受压。

准妈妈最好不要用洗衣粉，最好使用无磷洗衣液。

在拧衣服时不要用力过猛。

冬春季节忌用冷水洗衣。

准妈妈洗衣服时一次不要太多。

3准妈妈拍大肚照要注意卫生和安全

应注意卫生和安全

记者了解到，准妈妈们在拍照过程中，除感觉时间过长外，同时对拍摄机构所提供的服装也提出了意见——不干净。

那么，准妈妈们在拍照过程中，是否有专业的护理人员在场呢?对于这个问题，已拍照的准妈妈均表示“没有”。

“准妈妈们为留住这美好的一刻，拍摄照片无可厚非，关键应注意卫生和安全。”

如果拍照时间过长，化妆过浓，强光照射，拍照后没有合理安排休息，都会使孕妇疲劳，由此有可能引起身体不适的状况发生，情况严重的还可能诱发早产等严重后果。

准妈妈们拍照时间不宜过长，一定要注意休息。

同时，不要与他人共用化妆品，自己可化一些淡妆，以防化妆品中含有的重金属元素和一些化学成分对胎儿造成不利影响。此外，拍照时尽量选择干净的服装，或者自备服装。

需特别提醒的是，拍照过程最好有人陪伴，以防出现突发情况。

4有利于胎儿健康的正确家居布局

对孕妇而言，除了衣食行之外，住也是不能忽略的重要因素。

而所有这一切，当然都是为了能让腹中的小生命健健康康、顺顺利利地诞生。

怀胎十月，是个喜悦而又漫长的过程。

在这个过程中，居住环境会对孕妇及胎儿造成重要的影响。

那么，对有孕妇的家庭来说，要如何注意自己家居环境的布局呢?

为此，记者采访了香港紫微斗数堪舆大师郑棋之老师。

布局

催旺西南正东

房间的气场对孕妇及胎儿会有很大的影响，因此，孕妇家居布局的重点在于纳气，并以纳阳气和旺气为佳。

孕妇所处的房间必须保持空气流通，多开窗换气，不要因为夏天天气炎热而长时间呆在封闭的冷气房中。

阳光充足的卧室设计

另外，房间也不宜阴暗，要有足够的阳光或保持适度的光线，让阳气得以聚集，驱除阴气。

此外，今年西南方为旺气位、正东方为喜庆位，可以重点布局家庭和房间的这两个方位。

在西南方放置水生植物或水动的装置摆设，加强气场，有利于BB顺利出生;在东方多用绿色，如绿色地毯、绿色摆设等，催旺喜庆之气，能够让胎儿更加健康和聪明。

避讳

装修搬迁易动胎气

对孕妇和胎儿来说，排除不利的因素以及维持气场的稳定是最重要的。

郑棋之老师认为，在妇女怀孕期间，家里最好不要进行装修、动土，进行厨房炉灶的改造，也不要轻易更换房间或是移动卧床。

一般来说，如果在某个环境能够受孕，就不会有太大问题，不要轻易变更，以免招来不必要的麻烦。

由于今年正西为三煞位、西北为太岁、中宫二黑星至、东北五黄星，所以尤其不要动家中的这四个方位，否则容易发生意外、带来疾病等，对孕妇和胎儿十分不利。

妇女在怀孕期间不宜进行搬迁，因为胎儿习惯了在某个环境内孕育和成长，若搬入新的环境，新居所有的磁场、声场与原来的都不一样，一旦胎儿无法习惯，很可能就会妨碍发育，甚至带来危险。

孕妇休息和睡觉的卧床也是要注意的一个重点，一般来说，要保持床底的干净和整洁。

如果床底有一定的空间，注意只能放置干净的衣服和被褥，不能放置破旧的衣服、杂物或是其他奇怪的物品，尤其是金属利器、工具箱和玩具。

如果原先床底有杂物，需要移动卧床搬走，最好能择吉日并在孕妇外出时再移动卧床和搬走杂物，以免对胎儿造成不利影响。

5孕期必知的家居辐射排行榜

电热毯辐射指数

★★★★★

周小姐怀孕的时候正好是在冬天，家里没有暖气，都是空调制暖，晚上睡觉也是特别的冷，老公给她买了一个双人床的电热毯，晚上睡觉再也不冷了，用起来也非常方便。

有一次做孕期检查，无意中告诉医生晚上睡觉用电热毯一事，医生立即非常严肃的告诉她冷也不能用，因为辐射非常大。

电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射。

这种辐射可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂，使其细胞分裂发生异常改变，胎儿的骨骼细胞对电磁辐射也最为敏感。

准妈妈们可以多准备几个暖水袋，提前敷在被窝里，这样就会那么冷了哦.

微波炉、电磁炉辐射指数

★★★★

微波炉和电磁炉的辐射相信很多人都知道，但是你知道吗?

很多专家都建议孕妈咪不要吃微波炉的食物，在备孕期间也不要吃微波炉加热的食物。

很多妈妈会说，自己在孕期一直用微波炉，也没有什么问题，不过，小编觉得既然有辐射还是少用好，因为如果发现有问题后悔就晚了，所以预防还是很重要的。

尽量不要吃微波炉热过的食物，如果非要吃，微波炉开启时准妈妈一定不要站在旁边，等停止以后再去拿食物。

电吹风辐射指数

★★★

很多准妈妈怀孕期间都会把头发剪短，为的是洗头方便也容易干，这是科学的哦，长发干的慢，忍不住就要用电吹风，可是电吹风竟然是“辐射大王”，别看它身材小，威力可很大。

因为使用它时距离头部比较近会引起中枢神经和精神系统的功能障碍，主要表现为头晕、疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退、失眠、健忘等亚健康症状。

准妈妈们可以买个干发毛巾，包裹在头上，加速快干速度。

电脑显示器和主机辐射指数

★★★

电脑辐射就不用说了，大家都知道!

以前听说一个准妈妈她是开网吧的，她孩子的眼睛就有点不正常，就是因为孕期一直在网吧的原因。

电脑显示器和主机是电脑辐射最大的两个部件，是准妈妈们议论最多、重点防范最多的电器之一，各说各有理吧，不过，因为用电脑时一直是坐着姿势，即便电脑辐射对胎儿没有多大的影响，但能尽量少接触毕竟放心一点。

准妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面，在暂时不需要使用电脑时，可以将显示器关掉。

手机辐射指数

★★

手机辐射更不用说，很多准妈妈孕期都减少手机使用。

而且现在很多运营商都作出孕期使用的手机，其实只要是能接通信号的都会手辐射，但在这个信息社会我们又不能彻底不用手机，所以在用的时候还是要特别注意。

手机信号刚接通时，处在最大输出功率状态，手机辐射最大，所以在接通瞬间应将手机远离头部，很多人接通电话后看到计时时再拿到耳朵上讲话。

如果要接听或者打电话，请一定要佩戴耳机哦。

电视机辐射指数

★★

准妈妈在怀孕期间，特别是休假的时候一定特别无聊，所以看电视成了打发时间的首选。

但是电视机是有辐射的哦。

虽然现在的生活水平提高了，大多数电视都是液晶屏和等离子的，相对辐射比较小。

电视是可以看的啦，在看电视的时候要保持2米地距离，要在灯光明亮的地方看电视，看电视的时间不要超过两个小时，看完电视要洗洗脸。

复印机、打印机辐射指数

★

复印机、打印机一般的家庭都不会购买，因为用处不太多。

最多的就是在办公室。

有电流就会产生电磁波，有电磁波就存在辐射的问题。对于复印机，辐射并不是主要的问题，一般都在国家允许的范围。打印机的电子线圈和风扇部位辐射最大。