四种催奶的食物最有效？
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很多新妈妈为产后催奶不胜其烦地寻找可催奶的食物，实际上有几种我们生活中经常食用的蔬菜是可以达到催奶的效果。
四种催奶的食物是丝瓜络、茭白、花生、莴笋。
四种催奶的食物，都是蔬菜，因此，在食用了猪蹄汤、鱼汤等催奶汤之后，食用这些蔬菜，还可以促进产妇的食欲。
四种催奶的食物最有效？
Simone
发布于 2024-07-29 13:21:19
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