去痘印方法有哪些

去痘印方法有哪些

很多人长痤疮之后，在炎症消退的过程当中会出现所谓的痘印，也就是色素沉着。对于去痘印的方法，首先要避免去暴晒太阳，所以要防晒非常重要。

同时，可以进食维生素C相对比较丰富的食物，避免熬夜。

如果自己保养，可以选用杏仁酸等，含有弱酸性质的护肤品，不过一定要先在耳后测试一下，患者皮肤是否能够耐受。

敏感肌最好不要尝试，可以选择一些温和的方法，平常多敷面膜。多吃含维生素的蔬菜水果。例如奇异果、樱桃、西红柿等。多运动，也可以起到加速代谢，淡化痘印的作用。

如果想去除的效果更快，还可以采用红光和蓝光的方法，通常去痘印遇到的红光比较多，日常也需要自身生活习惯的调节。

痘痘又叫痤疮，一般分为普通的痤疮、粉刺。这种粉刺又分为，开放性黑头粉刺和闭合性粉刺，而闭合性粉刺就是指，一些白色的小丘疹。

而痤疮又分为寻常痤疮、囊肿性痤疮等等。

一般来说，寻常痤疮指的就是颜面部位，出现一些红色的小丘疹，上面可以见到一些小脓头，按压的时候会产生疼痛，囊肿性痤疮是在寻常痤疮之上转变的，指的是毛囊根部的痤疮丙酸杆菌，形成了一些比较严重的细菌感染以后，形成化脓的这种情况，这种痤疮的治疗可以选择，尝试口服一些祛痘美容的药物，然后外涂一些消炎祛疤的凝胶来进行治疗，会有一些不错的改善作用，注意别吃辣椒、少吃甜食。

起痘痘的原因有很多，主要分为内因和外因两个方面，内因方面与遗传因素有关，如果父母双方都是油性皮肤，或者有长痘痘的病史，子女起痘痘的几率也会增大。

与内分泌因素也有关，雄性激素的增加，会促进皮脂腺分泌过多，导致油脂阻塞毛孔，就会出现痘痘。

外因与饮食方面有关，平时喜欢吃辛辣刺激、油腻、甜品等会增加痘痘的发生几率。还与精神因素有关，生活不规律、紧张、熬夜、压力大都是长痘痘的原因。