您的位置首页百科问答

糖尿病外出就餐该如何饮食?

糖尿病外出就餐该如何饮食?

的有关信息介绍如下:

糖尿病外出就餐该如何饮食?

糖尿病患者外出就餐应该注意两点:

第一,外出用餐的时间要控制好。一般在饭店吃饭的时候往往比平时正常吃饭用到的时间会长很多,因此对于糖尿病患者来说,要有意识地将吃饭的时间不要拖得太长;

第二,避免吃太多食物,尽量先吃并且多吃蔬菜,然后吃鱼、肉等蛋白质类、脂肪类食物,最后再吃一点点主食。