知了的营养价值和功效-百问十二

知了的营养价值和功效

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知了的营养价值和功效

知了是一种营养价值比较高的食物，还有非常丰富的营养成分，含有大量的蛋白质，并且这种蛋白质的构成和人的构成是非常相似的，非常容易被人体吸收和利用，其中的大量矿物质和维生素进入人体之后也能够增强身体的免疫能力，所以说适当的吃一些治疗对身体能够起到非常好的效果，在平常的生活当中，大家也要养成良好的生活习惯，适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，注意锻炼身体，增强身体的抵抗能力。