两岁宝宝爱“自虐”怎么办？

两岁宝宝爱“自虐”怎么办？

两岁的涵涵最近变了。以前，她爱发脾气，也只是哭闹一下就罢了。

现在，她竟会用两只手打自己的脑袋，揪自己的头发，要是前面有东西，不管前面是墙还是人，就拿自己的脑袋往上撞，撞疼了又会委屈着更大声的哭……

这种奇怪的举动可吓坏了涵涵妈！

才两岁的宝宝，怎么会这样呢？

实际上，像涵涵这样发脾气的宝宝并非个案，网上也有不少妈妈的留言，看到宝宝用千奇百怪的方式伤害自己，都心疼不已，难过不已，可又不知道用怎样的办法才能让宝宝不伤害自己。

也有妈妈表示担忧，这样的宝宝是不是有自虐的倾向呢？

特邀专家：梁健恒

国家二级心理咨询师、心理培训师，亲子教育心理专家，心海榕心理公益团队成员，香港园艺治疗协会会员。

曾任广州电视台多个节目的心理指导专家和嘉宾评委，并曾多次在《中华名人》、《家庭健康》、《心灵世界》、《广州社区通》等杂志和报刊上发表心理文章，以及接受《新快报》、《信息时报》、《老人报》等媒体的采访，获得一致好评。

一发脾气就“自虐” 宝宝是怎么了？

宝宝也会自己伤害自己？

听起来有点不可思议。在成人看来，这种行为就是自虐，是有心理问题。那么，为何这么小的宝宝也会出现如此奇怪的行为呢？

知名心理专家梁健恒表示，在心理学上，涵涵的这种自我伤害的行为，我们称之为“自我攻击”。

这其实是孩子的一种长期不被理解、不被信任和尊重的心理压抑，和心理上自我防御机制的消极的保护性反应，也是负性情绪的发泄。

此时，父母应该明白的是，所谓对孩子的好，不应该以父母自己的标准去衡量，而是要以宝宝的感受去衡量。“很多父母只知道对宝宝好，可有没有想过，宝宝是不是真的觉得舒服？”

梁健恒说，譬如，宝宝哭闹不已，因为他渴了，这时，你也很关心他，给好吃的食物、好玩的玩具等等来想尽办法的安慰，可宝宝口渴的需要并没有得到解决，这便产生了偏差。类似的情况时有发生，其实，你并不懂宝宝的真正需求。

而且，太小的宝宝还不懂的表达。

他们无法像成人一样，有需求可以表达出来，所以父母要理解宝宝的情绪是件困难的事情，这需要你慢慢的学习。

另外，在孩子的成长中有三个点很关键，即安全感、自信和关爱。对婴儿来说，其获得的安全感和关爱够不够尤为重要。

如果宝宝的需求经常被忽视，他会觉得爸爸妈妈是在冷漠他，不理解他，慢慢的就会发展成一种情绪，即认为“我是不好的”。

这是宝宝天生的一种“原始自恋”——喜欢归咎于自己。若宝宝经常觉得“我不好”，便会出现“自我攻击”的情况。

所以，问题的关键点在于父母对孩子的关注是否足够，又能否能读懂孩子的真正需要。

一般来说，心理缺失较多的宝宝比较容易出现自我攻击的现象。如果这种行为一旦重复多次，就可能会形成孩子人格的一部分，长大后更容易出现自虐倾向，需要父母引起重视。

冷处理or事事顺从？

皆不可取

那么，如何应对宝宝的这种“自我攻击”行为呢？

有些宝妈们表示，不用理会，慢慢的就会好了，而大部分妈妈的做法则是事事顺从，想尽办法的去满足宝宝，毕竟看着太心疼了。

“从成长规律来看，3岁以前的孩子是最需要安全感和关爱的时候，应该尽量去满足孩子。”

梁健恒说，因而，这种“不理会”的冷处理方式是不可取的，宝宝只会因此感受更多的冷漠和被忽视，觉得自己没价值、不值得被爱，还可能会为以后的抑郁症打下基础。

所以，3岁前的孩子一定要尽量的去关心他、满足他。当然，这种满足并不代表事事顺从，它也得讲究方法。

譬如，宝宝一旦哭闹，有些父母为了不让他哭，就会想方设法的转移孩子的注意力，这是不科学的。

其实，孩子哭是说明需求没有得到满足，此时，你应该做的是去陪伴他，了解孩子的真正需要，并去满足他，而不是盲目的哄，或是干脆不理会。

宝宝爱“自虐”该怎么办？

对孩子要有包容的态度，允许孩子犯错。不要因为犯错而打骂孩子，否则很容易让孩子出现“我是不好的”的心理。

梁建恒说，父母应该允许孩子犯错，并且在说话时也要注意，避免将错误与孩子的本质联系起来，譬如不要对孩子说“你没用”、“你没出息”之类的话。

要善于关爱孩子，观察、感受孩子的情绪和心理需求。注意！需求和要求是不一样的。父母应该满足的是孩子的需求，而不是要求。譬如孩子不断让爸爸妈妈买玩具，却从来不玩，“买玩具”是他的要求，不一定是需求。

买玩具的要求背后可能是因为某些需求没有得到满足，一般来说，这种不断要求父母买玩具却从来不玩，实际上是源于父母的关爱、陪伴不够，便要求买玩具来获得父母的关注。正因为有这个需求的缺失，即父母的关爱不够，才会衍生出买玩具的要求，这都需要做父母的你去细心的观察、感受……当需求得到了满足，可能孩子的要求也会慢慢地变得合理。