痛风可以吃什么

痛风可以吃什么

痛风可以吃什么，需要从食物、药物等来综合分析。痛风是一种代谢性疾病，痛风通常是由于体内尿酸水平升高，尿酸盐沉积在关节内所致。

1、食物

痛风患者可以吃嘌呤含量比较低的食物，比如蛋类、奶类等。蛋类食物包括鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等，奶类包括牛奶、羊奶等。这些食物嘌呤含量比较低，适量食用不会导致患者体内尿酸水平升高，影响病情恢复。此外，患者也可以适量进食新鲜的蔬菜以及水果，如西红柿、胡萝卜、白菜、草莓、猕猴桃等，可以促进尿酸排泄，有利于病情恢复。

2、药物

痛风患者可以吃降尿酸的药物，包括促进尿酸排泄的药物，比如苯溴马隆，以及抑制尿酸生成的药物，比如别嘌醇、非布司他等。建议患者在医生指导下使用上述药物，不可盲目使用，自行增减药量，以免出现不适症状。

痛风患者平时要避免摄入高嘌呤的食物，如猪肝、肥肠等食物。日常还要规律作息，养成健康的生活习惯。若出现不适症状，建议及时就医治疗。