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白醋泡脚的功效与作用

白醋泡脚的功效与作用

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白醋泡脚的功效与作用

白醋是我们生活中常见的一种调味品,它的主要成分是3-5%的醋酸,醋酸具有一定的抗菌、杀菌的作用,对真菌也有一定的抑制作用。

在泡脚的时候加一点白醋,可以祛除脚部的异味,对足癣、灰指甲等真菌感染性的疾病,也有一定的治疗作用。

因此我们可以将白醋加到洗脚水中来泡脚,但是要注意醋酸的浓度过高,对皮肤有一定的刺激性,因此一定不要放太多。

此外洗脚水的温度不能太高,水温太高会破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使皮肤出现干燥、脱皮,水温以40-45度为宜,可以先用手试一试。

有些糖尿病的病人末梢感觉减退,保险起见可以用温度计来测量温度。

还有就是泡脚的时间不要太长,每次泡脚的时间最好不要超过半个小时。