轻功是真的吗？

轻功是真的吗？

有， 但是没有像电视里面的一样。那是完全假的，我有看到过关于轻功的报道

大约可以分两种。一为千里趋驰（跑得快、远），一为飞檐走壁（跳得高、稳）。

引用武当三丰派第十五代弟子陈世柳的心得：“轻功是有的，我个人对轻功的理解是跳的高、跑的快、脚步轻，绝对没有能飞的轻功，只是比一般人要有优势。运用腿部的肌肉的暴发力跳起来是可以跳2米到2米五的，或借助某种物体，如树、墙等跑出5米高左右是有可能的。但是前题是，腿部一定要有力量，而且还要加上助跑的速度及其力学。

有些网上宣称的轻功，有点现实依据，你可以参考，但不能全信。在此我谈谈我是怎样练习气功的，练习轻功比较累和枯燥，一定要有其动力源泉，坚持下去，就会实现。我每次动力实足，来到墙边狠狠地跑下几十遍，记得有好几次没有掌握力点，结果把墙踢了个大洞，第二天连忙补好，下次换个地方练习，总之每跑一遍都要要求自己比上一遍高那么一点。三天练习一回，心中的轻功梦想就是这样实现的。

武当派李玄通老道长说过膝盖不弯曲可以跳一尺，那么弯曲后就可以跳一丈。

另外，葛强有“中国轻功第一人”之称。