咖啡什么时候喝最好？
的有关信息介绍如下：
咖啡的话早上喝是最好的，因为在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75％就感觉到饱了，并且还能将脂肪燃烧的速度加快5％！这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤，它还可以为你的身体提供足够的热量。更能让你一天精力充沛。所以你可以将喝咖啡的时间调整到早上。
对身体也是有好处的。
咖啡什么时候喝最好？
Simone
发布于 2024-07-05 12:49:37
555 阅读
