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月饼热量有多高

月饼热量有多高

的有关信息介绍如下:

月饼热量有多高

月饼的款式、内馅、大小等不同,其热量会有差异。

双黄莲蓉月饼

160-190克的双黄莲蓉月饼,所含热量600-800千卡,脂肪为40-80克,大约相当于3碗200克的米饭。

五仁月饼

1块100克的五仁月饼,要游泳半小时或步行76.2分钟才能将热量消耗掉。

总的来说广式月饼和苏式月饼的热量差不多,冰皮月饼的皮中含有的油脂量相对来说热量低一些,通常越大的月饼热量通常会越高。