落枕穴位置在哪里

落枕穴位置在哪里

外劳宫穴，又称为落枕穴，位于手背侧，准确来说就是在第二、三掌骨之间，在掌指关节后0.5寸处有一个凹陷。

外劳宫穴是一种经外奇穴，专门用来治疗睡觉时落枕的特效穴道，因此也被称为落枕穴。它位于手背上，具体位置是在第二骨间的背侧肌中，与手掌侧的劳宫穴相对。这个穴位的周围有手背静脉网和掌背动脉、桡神经浅支的指背神经。

落枕穴的主治病症包括脐风（类似新生儿破伤风的疾病）、落枕（以睡后一侧颈项酸胀、疼痛、活动不利为主要表现）以及手臂肿痛等。所以，如果你有这些病症，可以尝试刺激外劳宫穴来缓解症状。

不过，需要注意的是，进行针灸治疗时一定要由专业的针灸科医师来操作，切记不要自行盲目尝试，以免造成损伤。