公务员体检要注意什么

公务员体检要注意什么

公务员如果要体检，在体检前的三天要保证清淡饮食，不能吃刺激性的食物和喝酒，前一天一定得多注意休息，千万不要熬夜和做剧烈运动，体检之前也不要服药，正式体检之前要保证空腹，女性体检要避开月经期。

考上公务员是很多人的梦想，很多人也凭借着自己的优秀才能在面试当中脱颖而出，但是却忽视了体检的环节。

对于考上公务员的人来说，即便是面试拿到了高分，体检不合格也还是会被淘汰，所以在体检的时候一定得多加注意。那么公务员体检要注意什么？

1、体检前三天保证清淡饮食

公务员在体检的前三天饮食一定要保证清淡，不能吃辛辣刺激性的食物和过于油腻的食物，以免影响到最终的检查结果，也不要吃菠菜、猪血或者是鸭血等食物，以免导致大便隐血假阳性。

除此之外，还必须要避免喝酒，喝酒会影响肝功能的检查结果。

2、体检前一天要注意休息

如果公务员要参加体检，那么在体检的前一天一定要多注意休息，晚上早一点上床睡觉，保证充足的睡眠，千万不要做剧烈的运动和熬夜，情绪上也要避免激动，以免影响到体检的结果。

3、体检前不能尽量不要服药

很多药物都会对体检的检查结果产生影响，比如说感冒药或者抗生素类的药物，这些药物通常会影响到血常规的检查结果，甚至还会引发肝功能异常。

所以说公务员在体检之前尽量不要服药，如果说因为感冒或者其他的疾病服用了药物，可以向有关的负责人说明情况，将体检的时间调整一下。

4、正式体检前要保证空腹

如果准备正式体检，那么一定要保证在空腹的状态下进行，至少要空腹8~12个小时，也就是说体检前一天晚上8点之后就不要再吃东西，可以适当的喝些水，不过第二天早晨起来水都不能再喝。

5、女性体检要避开月经期

如果是女性公务员要进行体检，那么必须得避开月经期。

月经期体检不仅会影响到最终的结果，而且也会对身体健康造成一定的影响，所以必须得避开。