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头发干枯毛躁怎么办?

头发干枯毛躁怎么办?

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头发干枯毛躁怎么办?

从中医角度来说,头发的干枯,可能是气血不足,“发为血之余”,气血不足造成头发的干枯毛躁,能吃一些补充气血的中药,如十全大补汤、四物汤等或者采取食疗的方法。

第二个就是营养不良,缺乏蛋白质、微量元素、维生素,都可以造成头发生长缓慢,头发营养不足,需补充营养,保证营养充足均衡。

第三个就是一些损害的因素,比如长时间的烫发、染发,它可以损伤毛发,包括毛孔,造成毛发的营养供应不上,生活中要减少对头发的烫染,要坚持护理头发。

所以我们要根据毛发干枯的原因来对症治疗,养成良好的生活习惯。