哺乳期可以吃螃蟹吗

哺乳期可以吃螃蟹吗

哺乳期可以吃螃蟹吗?哺乳期能吃螃蟹吗 十月金秋，螃蟹上市，大大黄黄的蟹黄成了很多人的必吃美食，而处于特殊时期的新妈妈心里很想知道新妈妈在哺乳期能吃螃蟹吗？

一、哺乳期吃螃蟹对新妈妈的影响 哺乳期的女性饮食要特别注意：不能吃生冷、辛辣刺激、油腻、海鲜、引起自己过敏之类的食物。而螃蟹性寒，属于生冷、海鲜之类的食物，一般哺乳期的女性最好不要吃螃蟹，甚至有的女性容易螃蟹过敏，就更加不能进食。哺乳期女性食物过敏可能会引起婴儿湿疹、瘙痒等皮肤症状，还会诱发宝宝自身免疫系统疾患。当然了，这个也不是绝对的，有些哺乳期女性吃了螃蟹也没有什么问题，不过要把握个度，一周三只以内最好。这个得根据自己身体情况和生活意识形态重视度调整。

二、哺乳期吃螃蟹对宝宝的影响 哺乳期女性还在给宝宝提供母乳，如果新妈妈自己的产后饮食状况出了问题，那乳汁肯定会大打折扣，甚至会威胁到宝宝的健康，调查显示，3岁以下的婴幼儿容易过敏，1岁内最多，4到6个月为高发年龄段；4个月内添加辅食的婴幼儿，过敏危险比添加辅食者要高。而未断奶的宝宝主要的营养来源就是母乳，如果哺乳期的妈妈食用螃蟹等容易引起过敏反应的食物，也同样会增加宝宝过敏的可能。哺乳期可以吃螃蟹吗?有的宝宝容易过敏，或者脾胃虚寒，更容易引发肠胃不适，那就不要吃螃蟹 当然，即使宝宝能吃螃蟹，也要悠着点。幼儿的体质毕竟不如成人，可以吃点蟹黄或者蟹肉，但量也不宜多，根据每个宝宝的不同来确定吃的量，要以宝宝没有感觉不适为原则。在吃螃蟹时最好同时食用含有生姜汁的调料，这样可以起到防寒暖胃的作用。 祝您健康！