您的位置首页百科问答 糖尿病吃什么东西最好 Simone 发布于 2024-06-21 01:48:45 610 阅读 糖尿病吃什么东西最好的有关信息介绍如下:糖尿病患者最好吃含糖量少的蔬菜,谷类等。含糖量少而且对糖尿病患者好的食物有黄瓜、洋葱、苦瓜、黄瓜等,尤其是黄瓜当中有丰富的维生素c、纤维素、胡萝卜素等。黄瓜中还有能抑制糖类转化为脂肪的物质。洋葱有降血压,扩张血管、降血脂的作用。苦瓜中不仅要物质丰富还具有维生素c,而且还具有明显的降血糖作用和胰岛素作用。糖尿病患者在平时还应该注意适当的参加体育运动。