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吃什么能缓解老年痴呆

吃什么能缓解老年痴呆

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吃什么能缓解老年痴呆

想要缓解老年痴呆,饮食上可以多吃一些豆制品,如豆浆、豆腐,同时应该多吃花生、核桃等,都有利于营养大脑,避免老年痴呆的发生。

另外,可以用人参或者红参等泡水喝,或者是煲汤喝,可以起到抗衰老、抗疲劳,提高人体免疫力的作用,有利于改善老年痴呆。

还可以适当多吃一些黄芪或者枸杞,可以起到滋阴补肾的作用,有利于老年痴呆的缓解。