香蕉和芭蕉功效与作用有什么区别
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香蕉和芭蕉的功效和作用区别不大，都具有一定的通便效果，如果有便秘问题存在会有很好的缓解作用，可以增加胃肠道的蠕动功能。
但是香蕉的性质很凉，所以建议要适量的吃一些，芭蕉是属于中性的一种水果，对于胃肠道的伤害并不会很大，在空腹的时候不要吃香蕉和芭蕉。
香蕉和芭蕉功效与作用有什么区别
Simone
发布于 2024-06-02 07:52:06
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