Simone喝什么茶可以淡化色斑呢
的有关信息介绍如下：
茶水是公认的一种养生方法,喝茶可以使人心情平静,也可以促进喉咙湿润,在春秋季节喝茶,茶不仅能调理肠胃,还能保护肝脏和肾脏,现在很多女性脸上经常出现色斑,或者出现色素沉着,这都是由于皮肤有毒素造成的,想把体内毒素排出来,喝什么茶可以淡化色斑呢?
多食使用含有维生素c的蔬菜水果,因为维生素c不仅可以抑制黑色素的产生,也有氧化还原作用。
大量维生素c可使深色氧化色素逐渐还原为浅色,甚至无色。
1、每日服用一片维生素c和维生素e,可以起到祛斑的作用。
2:祛斑中药:祛斑产品是一款纯天然植物药妆,没有刺激,我有很多朋友在用,楼主可以试一试哦
3、清洗面部时,在水中加入1-2汤匙食醋,有减轻色素沉着的作用。
4、一天一杯西红柿汁或经常食用西红柿,对预防祛斑有很好的效果。
由于西红柿中含有大量的谷胱甘肽,谷胱甘肽可以抑制黑色素,从而使沉着的色素减少或消失。
5、柠檬汁搅拌汁,适量加入糖水饮用。
柠檬富含维生素c、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁不仅可以美白皮肤,还可以使黑色素沉淀,起到祛斑的作用。
6、把新鲜的胡萝卜挤去汁液,取10-30毫升,每天早晚洗脸后涂于脸上,待干后洗净。
另外,每天喝一杯胡萝卜汁,能美白肌肤。
每种茶叶都有丰富的功效,尤其是我们经常食用的维他命,水果里面有抑制黑色素的作用,但是水果毕竟不能被做成茶叶,建议大家在日常生活中多喝一些绿茶、红茶、玫瑰花茶,这些茶中的元素可以促进色素的排泄,增加脸色的血液循环。
