石榴的功效与作用及副作用

石榴的功效与作用及副作用

石榴是我们日常生活中非常常见的一种水果,一般生在在温带或热带地区。石榴的果实酸甜,营养价值也高,深受人们的喜爱。

我们除了直接将石榴当水果生吃,还可以做成饮品、糕点,风味各具。

但其实,石榴除了果肉可以吃以外,石榴皮也是具有很大的药用价值的,可以帮助治疗许多疾病。

那么石榴究竟有哪些具体功效和作用呢?

其副作用是什么呢?

1首先,石榴身上每一个部位都有它一定的价值。例如石榴叶可以止泻,治疗跌打损伤;石榴根可以杀菌治虫;石榴皮可以止泻杀虫,缓解月经不调、牙痛等;石榴花能止泻。

因此,石榴的功效有很多。

2多吃石榴能够促消化,增强食欲;

还可以抗菌杀虫,对体内的寄生虫,以及皮肤真菌等有抗菌作用;

石榴富含维生素C和胡萝卜素,能够抗癌防癌。

此外,石榴还能补充肌肤水分,抗衰老,美容养颜。

3除了以上所说的石榴的功效,石榴还有一些禁忌。

首先石榴不能与西红柿、螃蟹、土豆等共同食用,否则可能会出现中毒现象;石榴糖分很多,糖尿病患者要少吃,且感冒、胃炎患者都不宜食用。

石榴的营养价值丰富,对人体有很多好处,预防何种疾病。

尤其是女性,还能缓解女性的生理不调,但是石榴不可多吃,多吃对人体也会造成伤害。