豆奶什么时候喝最好
的有关信息介绍如下：
豆奶一般是早晨喝效果最好、最明确，建议患者尝试。
相对来说，酸奶和豆奶的饮用时间就不那么明确了，只是假如要在早晨喝酸奶，除了防止空腹外，最好先喝一些白开水。
所以，假如在早晨喝牛奶，很轻易让这两种物质影响到我们的大脑皮层，从而影响到我们白天的工作和学习。
因此，营养专家们认为，鲜奶最好还是在傍晚或临睡前半小时饮用。
豆奶什么时候喝最好
Simone
发布于 2024-05-25 03:38:57
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