孕妇奶粉的作用有哪些

孕妇奶粉的作用有哪些

孕妇奶粉是以低乳糖孕妇配方配制的一种奶粉，含丰富的叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁、锌、钙及维生素B12等营养物质。

其所含维生素类及矿物质元素可提供孕妇及胎儿所需的营养素，对计划怀孕或哺乳期的妇女同样适用。

孕妇奶粉的作用有哪些

1、补充叶酸，耶稣那是维生素B族的一种，属于细胞制造中不可缺少的一种营养素，有助于孕期对宝宝及孕妇的健康及营养的补充。

叶酸可会影响胎儿的脑部及脊髓发育，摄取不足会导致胎儿脑部、脊髓的缺陷。

2、缓解孕期不适，怀孕期间会出现呕吐、偏食、厌食等不良反应，不利于胎儿的发育，孕妇奶粉可以均衡营养补偿孕期反应造成的营养缺失，以保证胎儿的正常发育需求，减少孕妇消化系统的负担。

3、促进胎儿的脑发育，补充母乳中的锌、铁、铜等微量元素。

孕妇奶粉注意事项

1、要多尝试，找到符合自己的口味。

2、根据自身情况及目的挑选奶粉。

奶粉中营养添加成分不同，可根据自身需要选择适合自己的营养成分配方

3、不是所有孕妇都适合食用奶粉。在选择食用奶粉前需参考医生的建议，避免孕期体重超标或体重增长过快。

4、孕期呕吐、恶心严重的孕妇可尝试食用孕妇奶粉缓解孕期症状，但注意尽量选择口味清淡的孕妇奶粉。