如何减少眼部细纹

如何减少眼部细纹

1如何减少眼部细纹

眼部按摩

常看计算机或用眼过度的人，不妨休息时，多按摩，增加血液循环顺畅、并纾解眼部压力。舒眼按摩操

Step1：两只手的食指和中指分别做成V形状，自然放在眼睛两侧

Step2：视线向上固定，肌肉紧张起来，缓缓闭上双目，食指和中指尖轻轻用力并按住眼尾

Step3：这个状态保持10--20秒钟，反复3次!

这个按摩法可以有效预防并舒展皱纹哦! 细心呵护，远离眼部细纹!

2减少眼部细纹的好方法有什么

守则1：温柔对待它

绝对不能揉眼睛四周的脆弱肌肤!化眼妆的时候也不能用手强力地将它往下拉，尤其是在画下眼线时!如果真的必须碰到这部分，也一定要轻轻地，或是先用粉扑垫着，轻轻地压!

守则2：用冷水洗脸

坚持用冷水洗脸，这会使全脸皮肤(当然也包括眼部皮肤)不容易产生细纹，毛孔也会变小变紧实，而且皮肤看起来会比较白!

守则3：搽眼霜、敷眼膜

眼霜早晚各搽一次。如果你眼睛周围的皮肤还算健康，一个礼拜或两个礼拜敷一次眼膜也OK!正确搽眼霜的方式是：下眼皮用中指指腹慢慢地往外推，不能往内，会产生皱纹，要轻轻地，千万别用力拉到眼皮变形，力道的微妙只有你自己最清楚。

上眼皮则是从眼尾推向眼头。简单来说，就像以眼头为起点，逆时针绕一个圈圈!

守则4：拒绝紫外线伤害

如果你要去烈日曝晒的地方，像是打高尔夫球、去海边玩，建议你要戴个墨镜。

紫外线不但让你长斑、变黑，还会使你长小细纹，远离它才是上策。

37个方法轻松搞定鱼尾纹

方法一：指压法去鱼尾纹

用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。

长期坚持也可以帮助你去除眼角的皱纹哦。

方法二：眼霜按摩眼周去鱼尾纹

无名指取黄豆大小的眼霜在眼周围均匀涂上抗衰老眼霜，逆时针方向轻轻打圈按摩。

再用中指和无名指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，一定要轻柔以另一只手的无名指打圈按摩。

方法三：提拉眼尾去鱼尾纹

用双手的掌温温热眼部精华液，从眼尾开始，以大拇指的指腹缓缓地朝耳朵方向轻轻提拉，从1数到5，然后松手。重复做5遍。再用食指和中指轻轻拉开眼尾的鱼尾纹。

方法四：多吃富含胶原蛋白的食物去鱼尾纹

这一类的食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。

特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。

方法五：加强眼部保湿去鱼尾纹

因为冬季特有的干燥，以及现阶段季节交替过渡时，肌肤很容易受到刺激敏感，建议选择一些滋润效果较佳的眼部护理产品。

另外，洗脸过后也一定要尽快擦上保湿眼部产品，让眼部肌肤维持一定的保水度;平时如果要加强保湿也可以利用保湿眼膜、冻膜来补强。

方法六：选用合适的眼霜去鱼尾纹

眼部皮肤脆弱纤薄，所以在选用护理产品时更要注意。

一般最好是选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激到眼周的皮肤，防止水分流失，让肌肤在产品细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

方法七：使用精华油按摩去鱼尾纹

想要对抗眼角细纹的细纹，除了使用相关的护理产品以外，使用一些精华油并配合对眼角的按摩效果相当不错。

眼角按摩的重点在于使用V字手势。

你要用左手的中指与无名指分开，以横着的V字姿势轻轻拉开眼角，然后用右手的无名指与中指以画圈的方式进行精华油按摩即可。

4怎样正确按摩穴位来消除眼部皱纹

1正确按摩太阳穴，可以 延缓眼袋的生长。

眼袋的出现，就是告诫你眼睛周围的皮肤出现了松弛，代谢等方面的问题。这个时候，你可以刺激太阳穴来促进肌肤新陈代谢。

方法就是双目轻闭，双手大拇指按太阳穴，反复10次，每次停留3~5秒钟。在耳廓前面，前额两侧，外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。

2当眼部出现水肿的时候，正确按摩鱼腰穴可以消除。大家都应该有这样的生活体会，就是当你喝水比较多，超过一定量，或者睡眠不足的时候，眼部浮肿就易出现。

鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置，所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止。

3正确按摩瞳子穴，能够 驱除眼尾纹。由于气候的干燥，眼睛周围缺乏水分的滋润，再加上用眼过度，使之长时间处于疲劳状态，就会让眼尾细纹不断出现。此时，需要点按瞳子 穴增强眼周肌肤的锁水能力，尽早抚平眼尾小细纹。

瞳子 穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处，用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次，就可以有效预防细纹生成。

5盘点4种眼部细纹擦除法

细纹、色斑橡皮擦——激光祛细纹

通过激光照射，气化组织中多的水分，消除表皮老化的角质层，使真皮内的胶原纤维修复再生，从而使皮肤平衡鲜嫩，恢复皮肤组织的弹性，消除皱纹。

激光除皱治疗时通过微小的激光束(约75um)在皮肤上构成很多均匀排列的微区损伤，损伤区四周存在正常皮肤组织，可以免能量蓄积，并应用四周未损伤的组织促进恢复。

优点：不仅能祛除细纹，还能使真皮胶原再生、重塑。

出血少、损伤少，手术时间短，无需止血，无需缝合伤口，术后恢复快。

缺点：激光除皱是一种剥脱性治愈方法，治疗后3-4小时后有轻度晒伤的火热感，需要冰敷、保湿减少火热感;2-3天伴随红斑和皮肤脱屑状况。

治疗后一个月内，都要加强保湿和防晒，不然容易反黑。

点评：26-40岁之间的轻熟女，眼底胶原蛋白开始流失，但是还有一定的数量支撑肌肤，用激光祛除细纹能刺激剩余胶原蛋白反应并再生，再搭配温和眼霜保养，效果更佳。

皱纹橡皮擦：电波拉皮

电波拉皮是改进皮肤变松弛的一个外科方式，由于老化现象持续进行，皮肤和肌肉开始失去弹性，人事不能停止变老的过程。

电波拉皮能透过加强架构绷紧，重新拉动皮肤，和移走特定地区脂肪，恢复皮肤和肌肉的弹性。

优点：非侵入式治疗，无需麻醉，通过射频能量刺激胶原蛋白增生，紧致、提升肌肤。

电波拉皮治疗时间短、效果在短时间内有明显的改善，不需要恢复期，效果可以维持3-5年。

缺点：价格较贵，约5000-40000元/次;术后偶见不良反应包括：水肿、潮红、水疱、表皮脱落、轻度瘢痕等，几天至数周内消退;术区疼痛3-5天，肿胀约两周。

点评：40岁以上女性的眼底细纹通常是因为胶原蛋白严重流失的衰老、松弛而导致的皱纹，电波拉皮对皱纹的抚平效果更佳明显，如果眼底只是有细纹而没有深邃的皱纹，更佳适合用激光去细纹。

皱纹、凹洞橡皮擦：玻尿酸

玻尿酸注射去除眼部皱纹就是通过补充丢失的无形间质成份，进而改变细胞的代谢环境以及水份和离子平衡，从而增加眼周皮肤的粘弹性，达到除皱效果。

优点：玻尿酸除皱效果自然，而且成分能和人体相容，能够全部分解，不会对人体形成有毒副反应，无需休息，不影响日常工作和生活。

缺点：玻尿酸除皱通常的局部反应为注射针眼、红肿、发硬、轻微瘙痒、瘀青、以及一些皮下小硬块。这些一般在注射后1-2周内自行消失。而且玻尿酸效果维持时间短，约在6-12个月之间。

点评：因为玻尿酸的分子体积较大，更加适合填平中层和深层的皱纹，对于表层的细纹如果用经过筛选的小分子玻尿酸，效果会更好。

细纹、表情纹橡皮擦：肉毒素祛皱

肉毒素，又称肉毒杆菌毒素是一种神经毒素，肉毒素注射除皱注射局部后能阻断乙酰神经胆碱的释放，从而阻断了神经对肌肉的传导。

肉毒杆菌毒素之所以能除皱，利用的就是它可以阻断神经和肌肉之间信息传导的功效。

优点：注射创伤小，对于动力性皱纹效果较好，3-14天之间皱纹逐渐展平，最适用于早期的、不太明显的皱纹，而且皮肤不是很松垮的情况。

缺点：术后偶见表情不自然、畏光、局部肿胀有瘀斑、临近部位皱纹加深，2-4周内逐渐恢复。而且肉毒素维持效果较短，一次治疗维持3-6个月，需要反复治疗。

点评：肉毒素对于皮肤还有一定弹性、不是很松垮的年轻皮肤的细纹效果最佳，适合想要去细纹的轻熟女，但是肉毒素注射过量，会导致表情僵硬不自然甚至死亡。