芹菜减肥法真的能瘦吗-百问十二

的有关信息介绍如下：

芹菜减肥法真的能瘦吗

芹菜减肥法可能真的能瘦，会有辅助效果。

芹菜里面含有较多的膳食纤维及水溶性维生素，吃了以后不仅能够增强饱腹感，也能减少多种食物的摄入，还能促进肠胃蠕动，帮助肠道内的垃圾和淤堵物排出，刺激身体脂肪消耗，对于减肥瘦身会有促进作用。

不能单纯性依靠芹菜达到减肥的效果，可能会引起营养不良。