孕妇可以去洗浴中心吗

孕妇可以去洗浴中心吗

一般不建议孕妇去洗浴中心洗澡，如果想去洗澡，一定要确保自身健康且有家人陪同，而且要注意不能在洗浴中心里面待太长时间，也尽量不要在水池中浸泡，洗澡时注意护理腹部。

孕妇做孕检确定自身和胎儿健康，且过了孕早期，处于孕中期，胎儿发育相对稳定，也有家人陪伴的情况下，可以偶尔到正规、干净的洗浴中心洗澡，可以帮助清理身体，注意护理的情况下，一般也不会产生不良影响。但是要注意尽量选择在人少、安静的时间去，以免人多导致室内气温过高、氧气不充足、环境嘈杂，容易引发头晕，还会影响心情，不利于胎儿稳定。

还要注意在洗浴中心不要使用公共洗护用品，可以自己携带私人用品，如果有浴池，也不建议泡浴池里的水，以免交叉感染。如果出现感染，由于孕妇身体特殊，无法正常用药，可能影响自身和胎儿健康。另外洗澡时还应注意不要按摩、揉搓、压迫腹部，感觉不适时，尽快到外面的更衣室呼吸新鲜空气，平复身体和心情。去洗浴中心洗澡最好穿防滑的鞋子，避免因为地面湿滑出现摔倒的情况。

清理干净身体后需要尽快到外面，不要一直呆在环境密闭的室内，洗澡时或洗澡后注意补充水分，以免出汗蒸发而出现口渴。