您的位置首页百科问答

生物钟是什么意思?

生物钟是什么意思?

的有关信息介绍如下:

生物钟是什么意思?

它主要是指的生物体内的一种无形的时钟,主要是包括人类在内,在所有生物活动中的周期性节律,这种节律经过长时间的适应与自然界的节律相一致,如果突然违背了这种生活规律,身体内的激素水平和其他情况都会适应不过来,就容易引起异常的感觉,平时应该注意饮食和生活有规律性。